Knorr Zapiekanka po włosku 150 g

KOD EAN: 8717163854327

Producent:	Knorr
Waga brutto:	160 g
Opakowanie:	Zgrzewane
Rozmiar opakowania	150 g

11,29 zł75,27 zł/kg

Informacje o produkcie

Opis

Kompozycja kaszy gryczanej, zielonej soczewicy z pomidorami i szpinakiem.

Odpowiedni dla wegetarian.

1 porcja** zawiera: 1172 kJ 279 kcal 14%*
w 100 g: 516 kJ/123 kcal

Pakowano w atmosferze ochronnej.

*% referencyjnej wartości spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
**1 porcja = 227 g

Przygotuj:
1 saszetka Zapiekanka po włosku Knorr
150 g pomidorków koktajlowych
1 jajko
100 ml śmietany 15%
150 g świeżego szpinaku

Sposób przygotowania:
1. Zawartość opakowania zalej 250 ml wody i śmietaną. Gotuj 10 min.
2. Dodaj szpinak, pomidorki i jajko. Całość wymieszaj i przełóż do formy na zapiekankę.
3. Piecz w piekarniku w 200°C przez 15 min.

Rada:
Możesz dodać 100 g sera parmezan.

10 min. gotowanie + 15 min. pieczenie

Gwarantujemy
Sposób na urozmaicenie diety
Doskonały smak

Produkt odpowiedni dla wegetarian

Przechowywanie

Przechowywać w suchym, chłodnym i zaciemnionym miejscu.

Składniki

kasza gryczana (68%)
wstępnie ugotowana zielona soczewica (8,5%)
smażona cebula (4%) (cebula, olej słonecznikowy)
oliwa z oliwek najwyższej jakości z pierwszego tłoczenia
płatki pomidorów (3,2%)
sól

mąka ryżowa
ostra papryka
liście szpinaku (1,5%)
gałka muszkatołowa

natka pietruszki
czosnek (1,1%)
pomidory w proszku (1,1%)
szpinak w proszku

Zdrowie i styl życia

Zalecenia dla alergików

Seler - Może zawierać
Zboża zawierające gluten - Może zawierać
Orzeszki ziemne - Może zawierać
Sezam - Może zawierać
Soja - Może zawierać

Wartości odżywcze

	100 g produktu	100 g przygotowanego dania	1 porcja dania**	%* w porcji**
Energia	1505 kJ	516 kJ	1172 kJ	14%
Energia	357 kcal	123 kcal	279 kcal	14%
Tłuszcz	7,0 g	4,8 g	11 g	16%
w tym kwasy nasycone	1,1 g	1,2 g	2,8 g	14%
Węglowodany	56,8 g	14,1 g	32 g	12%
w tym cukry	3,9 g	2,0 g	4,6 g	5%
Błonnik	6,8 g	2,2 g	5,0 g
Białko	13,3 g	4,8 g	11 g	22%
Sól	2,2 g	0,57 g	1,3 g	22%
*% referencyjnej wartości spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
**1 porcja = 227 g. Opakowanie pozwala na przygotowanie 3 porcji dania.

Spis składników odżywczych na przodzie opakowania

Na porcję: 1 porcja** zawiera:

w 100 g: 516 kJ/123 kcal

% referencyjnej wartości spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).

**1 porcja = 227 g.

Opakowanie

Rozmiar opakowania: 150 g

Waga brutto: 160 g

Wymiar
Wymagana wysokość na półce - 152 mm
Wymagana szerokość na półce - 80 mm
Wymagana głębokość na półce - 50 mm

Rodzaj opakowania: Zgrzewane

Adres producenta	Adres zwrotny
Unilever Polska Sp. z o.o. Al. Jerozolimskie 134 02-305 Warszawa	Unilever Polska Sp. z o.o. Al. Jerozolimskie 134 02-305 Warszawa Infolinia: 801 109 387 całkowity koszt połączenia: 1 impuls wg taryfy operatora Unilever Polska Sp. z o.o. skr. poczt. 315 00-987 Warszawa 4 „Knorr" Odwiedź: www.przepisy.pl