Lubella Pełne Ziarno Makaron świdry z orkiszem 400 g

KOD EAN: 5900049812495

Producent:	Lubella
Opakowanie:	Torebka
Rozmiar opakowania	400 g

6,29 zł15,73 zł/kg

DO KOSZYKA

**Najniższa cena od 30 dni: 5,99 zł

Informacje o produkcie

Opis

Makaron pełnoziarnisty z orkiszem świdry.

Dlaczego nasz makaron smakuje tak dobrze?
Dzięki specjalnemu procesowi mielenia ziarna, nasz makaron ma jaśniejszy kolor i lepszy, delikatniejszy smak.
Spróbuj!

Miedź i cynk pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego
Fosfor i mangan przyczyniają się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego
Żelazo przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia

Wszystko to znajdziesz w każdej porcji makaronu Pełne Ziarno. Zgodnie z obowiązującą piramidą żywieniową, produkty pełnoziarniste to ważna część właściwie zbilansowanej diety.

Spożywając 1 porcję (100 g) ugotowanego produktu dziennie dostarczasz organizmowi fosfor, żelazo, cynk, miedź i mangan, które pozwolą na uzyskanie deklarowanego efektu zdrowotnego.
Pamiętaj, że zrównoważona dieta i aktywny tryb życia wpływają pozytywnie na zdrowie.

Świdry z cukinią i łososiem w sosie cytrynowym

Składniki:
makaron Lubella Pełne Ziarno Świdry z orkiszem 200 g
1 mała cukinia 150 g
filet z łososia około 300 g
1 mała cebula

Sos:
200 ml śmietanki 30%, szczypta suszonego imbiru, sól, pieprz, skórka z połowy cytryny, sok z 1 małej cytryny, tymianek do posypania.

Dodatkowo:
2 łyżki oliwy z oliwek.

Ilość porcji: 2
Czas przygotowania: 20 min

Przygotowanie:
Makaron to podstawa!
Makaron ugotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu, odcedzając zostaw 1 szklankę wody.

Przygotuj dodatki!
Na rozgrzanej oliwie zeszklij pokrojoną cebulę, dodaj cukinię pokrojona w plastry i podsmaż do miękkości (ok. 2 min). Na koniec dopraw szczyptą soli. Do cukini wlej śmietankę, dopraw pieprzem, imbirem, sokiem oraz skórką z cytryny i doprowadź do wrzenia. Na koniec dodaj rybę pokrojona na mniejsze kawałki.

Połącz i ciesz się smakiem!
Makaron podawaj z gorącym sosem. Posyp tymiankiem.

Smacznego!

Lubella Tradycja od 1881
Najlepsze ze zboża

więcej inspiracji na: Uwielbiam.pl

Opakowanie Nadające się do recyklingu

Przechowywanie

Przechowuj w suchym i chłodnym miejscu.

Przygotowanie i stosowanie

Jak ugotować makaron?
Na każde 100 g makaronu zagotuj 1 l wody. Możesz posolić. Wrzuć makaron, gotuj 4-6 minut, od czasu do czasu mieszając. Następnie odcedź.

Składniki

mąka makaronowa pełnoziarnista pszenna. pszenna orkiszowa (12%)

Zdrowie i styl życia

Zalecenia dla alergików

Soja - Może zawierać
Pszenica - Zawiera

Wartości odżywcze

	Wartość odżywcza w 100 g suchego produktu	Wartość odżywcza w 100 g ugotowanego produktu
energia	1454 kJ / 344 kcal	717 kJ / 170 kcal
tłuszcz	2,3 g	1,6 g
w tym kwasy nasycone	0,5 g	0,3 g
węglowodany	62 g	29 g
w tym cukry	4,9 g	1,2 g
błonnik	7,5 g	4,9 g
białko	15 g	7,4 g
sól	0 g	0,03 g**
fosfor	294 mg (42%)*	140 mg (20%)*
żelazo	4,5 mg (33%)*	2,4 mg (17%)*
cynk	3,0 mg (30%)*	1,5 mg (15%)*
miedź	0,35 mg (35%)*	0,20 mg (20%)*
mangan	2,0 mg (100%)*	1,0 mg (50%)*
*% referencyjnych wartości spożycia,
**wynik nie uwzględnia soli dodanej podczas gotowania makaronu.

Opakowanie

Rozmiar opakowania: 400 g

Rodzaj opakowania: Torebka

Adres producenta	Adres zwrotny
MW FOOD Sp. z o.o. Sp.k. ul. Chopina 10, 34-100 Wadowice www.lubella.pl	MW FOOD Sp. z o.o. Sp.k. ul. Chopina 10, 34-100 Wadowice www.lubella.pl