Sante Kasza gryczana prażona 350 g

KOD EAN: 5900617014771

Producent:	Sante
Waga brutto:	350 g
Opakowanie:	Torebka
Rozmiar opakowania	350 g

8,09 zł23,11 zł/kg

DO KOSZYKA

Informacje o produkcie

Opis

Kasza gryczana prażona.

Jest naturalnym źródłem Błonnika, Białka i Potasu.
Posiada naturalnie wysoką zawartość: Tiaminy, Magnezu, Fosforu, Cynku, Miedzi i Manganu.
Mangan i Fosfor przyczyniają się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego.
Cynk, Magnez, Mangan i Fosfor pomagają w utrzymaniu zdrowych kości.
Cynk i Miedź pomagają w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego.
Już 50 gram (około 1/7 opakowania) Kaszy gryczanej prażonej Sante, spożywane regularnie w ramach zbilansowanej diety i zdrowego trybu życia, pozwala osiągnąć powyższy efekt zdrowotny.

Kasza gryczana z warzywami.
Składniki: kasza gryczana Sante 175 gram (pół opakowania), 2 papryki, 2 cukinie, 2 cebule, 6 pieczarek, oliwa z oliwek, sól himalajska Sante, pieprz.
Przygotowanie: Kaszę gryczaną opłucz, wrzuć do garnka, dodaj dwa razy więcej wody niż objętość kaszy i ugotuj na sypko. Cebulę obierz, umyj, pokrój w kostkę. Na patelni rozgrzej oliwę i zeszklij pokrojoną wcześniej cebulę. Umyj paprykę, cukinie, pieczarki. Paprykę oczyść z gniazd nasiennych, wszystko pokrój w kostkę i dorzuć do szklącej się na patelni cebuli, duś do miękkości. Tak przygotowane warzywa wymieszaj z kaszą, dopraw pieprzem i solą himalajską Sante do smaku. Wszystko duś jeszcze przez 2-3 minuty. Podawaj z surówkami lub jako samodzielne danie.

Przechowywanie

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Zdrowie i styl życia

Zalecenia dla alergików

Zboża zawierające gluten - Może zawierać
Mleko - Może zawierać
Soja - Może zawierać

Wartości odżywcze

	Wartość odżywcza w 100 g
Wartość energetyczna	1454 kJ / 344 kcal
Tłuszcz	3,1 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	0,6 g
Węglowodany	63 g
w tym cukry	1,8 g
Błonnik	5,9 g
Białko	13 g
Sól	<0,01 g
Witaminy:
Tiamina	0,54 mg (49 %)*
Witamina B6	0,67 mg (48 %)*
Składniki mineralne:
Potas	443 mg (22 %)*
Magnez	218 mg (58 %)*
Fosfor	459 mg (66 %)*
Cynk	3,5 mg (35 %)*
Miedź	0,41 mg (41 %)*
Mangan	2,0 mg (102 %)*
*% referencyjnej wartości spożycia dla osób dorosłych.

Instrukcje dotyczące przyrządzenia

Gotować we wrzątku: Do garnka wlej wodę (2 szklanki wody na szklankę kaszy), dodaj liść laurowy lub majeranek i zagotuj. Kaszę opłucz, wsyp do garnka, przykryj pokrywką i gotuj na małym ogniu do momentu, aż kasza wchłonie wodę (około 15 minut). Garnek z pokrywką zdejmij z ognia i owiń w koc lub wstaw do lekko nagrzanego piekarnika. Pozostaw w cieple przez około 20 minut. Następnie dodaj sól do smaku i tak przygotowaną kaszę nakładaj na talerze.

Opakowanie

Rozmiar opakowania: 350 g

Waga brutto: 350 g

Wymiar
Wymagana wysokość na półce - 207 mm
Wymagana szerokość na półce - 138 mm
Wymagana głębokość na półce - 27 mm

Rodzaj opakowania: Torebka

Adres producenta	Adres zwrotny
Sante Sp. z o.o. ul. Jagiellońska 55A 03-301 Warszawa, Polska	Sante Sp. z o.o. ul. Jagiellońska 55A 03-301 Warszawa, Polska Uwagi o produktach Sante prosimy kierować do Serwisu Konsumenta: serwis@sante.pl