Producent: | Prymat |
Waga brutto: | 38 g |
Opakowanie: | Saszetka |
Rozmiar opakowania | 30 g |
Mieszanka przyprawowa do karkówki - jest kompozycją suszonych warzyw oraz przypraw.
W 1 porcji ok. 191 g energia 2272 kJ 546 kcal 27%*
w 100 g: 1188 kJ / 286 kcal
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Sposób przygotowania:
1. Karkówkę pokroić na 4 plastry i podsmażyć na 1 łyżce oleju z obu stron na bardzo rozgrzanej patelni przez 7-8 minut, aby się zarumieniła. Zawartość opakowania wsypać do miski, dodać łyżkę musztardy oraz 4 łyżki oleju i całość dokładnie wymieszać.
2. Podsmażoną karkówkę natrzeć marynatą, przełożyć do naczynia żaroodpornego, obłożyć pokrojoną w plastry cebulą i całość polać pozostałą marynatą. Przykryć pokrywą i piec na niższym poziomie piekarnika (opcja góra-dół) w temperaturze 180°C przez około 1 h.
3. Danie jest gotowe! Smacznego!
Można podawać z opiekanymi ziemniakami i ulubioną sałatką.
Rada Szefa Kuchni:
Dla urozmaicenia smaku dodaj garść suszonych śliwek (około 12 sztuk) do zamarynowanego mięsa. Dalej postępuj tak jak w przedstawionych krokach. Koniecznie podsmaż karkówkę na patelni (patrz krok nr 1) i przygotuj ją w naczyniu żaroodpornym, a nie w woreczku, aby Twoje danie było wyjątkowe soczyste, delikatne i miękkie.
Zawsze pamiętaj,
że piekarniki mają różną moc grzania, dlatego sprawdzaj mięso w trakcie pieczenia, dostosowując poziom wypieczenia do swoich oczekiwań.
Tysiące przepisów znajdziesz na:
www.DoradcaSmaku.pl
Andrzej Polan:
Gospodarz telewizyjnych programów oraz autor licznych publikacji o tematyce kulinarnej. Jego motto to: najlepsze produkty, proste przepisy i genialny smak.
Przechowywać w suchym i zacienionym miejscu.
Zalecenia dla alergików
Średnia wartość odżywcza produktu po przyrządzeniu w 100 g | w 1 porcji** (ok. 191 g) | %RWS* dla 1 porcji | |
Wartość energetyczna | 1188 kJ | 2272 kJ | 27% |
Wartość energetyczna | 286 kcal | 546 kcal | 27% |
Tłuszcz | 24 g | 47 g | 67% |
w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 3,1 g | 6,1 g | 30% |
Węglowodany | 1,9 g | 3,5 g | 1% |
w tym cukry | <0,5 g | 0,6 g | 1% |
Białko | 15 g | 29 g | 58% |
Sól | 1,2 g | 2,2 g | 37% |
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/ 2000 kcal). | |||
** Opakowanie zawiera 4 porcje. |
Spis składników odżywczych na przodzie opakowania
Na porcję: W 1 porcji ok. 191 g
w 100 g: 1188 kJ / 286 kcal
Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
Rozmiar opakowania: 30 g
Waga brutto: 38 g
Wymiar
Wymagana wysokość na półce - 157 mm
Wymagana szerokość na półce - 129 mm
Wymagana głębokość na półce - 7 mm
Rodzaj opakowania: Saszetka
Adres producenta | Adres zwrotny |
Prymat Sp. z o.o. ul. Chlebowa 14 44-337 Jastrzębie-Zdrój Polska |
Prymat Sp. z o.o. ul. Chlebowa 14 44-337 Jastrzębie-Zdrój Polska Tel/fax: +48/32/47 33 833 www.prymatgroup.pl |
Języki na opakowaniu
Cechy: