Melvit Kasza jaglana 400 g

Opis

Kasza jaglana

Kasza jaglana z warzywami

Składniki: szklanka kaszy jaglanej, 2 papryki kolorowe, 1 mała cukinia, 1 cebula, 3 łyżki oleju, 3 ząbki czosnku, sos sojowy, rozmaryn, sól i pieprz
Opis przygotowania 1. Kaszę sparzyć, osączyć. Paprykę umyć, usunąć gniazda nasienne, miąższ pokroić w paski. 2. Umytą cukinię pokroić w ćwierć plasterki. Cebulę obrać, posiekać. Na patelni rozgrzać część oleju. 3. Najpierw podsmażyć samą cebulę. Gdy będzie złota, wsypać kaszę i chwilę smażyć razem. Przełożyć do rondla. Zalać 2 szklankami wody. Posolić i wstawić na 25 min do gorącego piekarnika. 4. Na pozostałym oleju podsmażyć posiekany czosnek. Dodać cukinię i paprykę. Dusić, aż warzywa staną się miękkie. Doprawić sosem sojowym, rozmarynem, solą i pieprzem. 5. Podawać z kaszą. Smacznego!

Opakowanie Nadające się do recyklingu

Przechowywanie

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Składniki

• 100% kasza jaglana

Zdrowie i styl życia

Zalecenia dla alergików

• Zboża zawierające gluten - Może zawierać
• Orzechy - Może zawierać
• Sezam - Może zawierać

Wartości odżywcze

Instrukcje dotyczące przyrządzenia

Gotować: 1. Zagotować 2 szklanki wody. Posolić do smaku. Wsypać 1 szklankę kaszy. 2. Gotować kaszę pod przykryciem na małym ogniu około 15-18 minut, aż kasza wchłonie wodę. Nie mieszaj kaszy podczas gotowania. Po ugotowaniu pozostaw kaszę na kilka minut pod przykryciem. Cza gotowania kaszy możesz wydłużyć lub skrócić w zależności od oczekiwanej konsystencji. Przed gotowaniem polecamy opłukać kaszę zimną wodą.

Opakowanie

Rozmiar opakowania: 400 g

Waga brutto: 406 g

Wymiar
Wymagana wysokość na półce - 159 mm
Wymagana szerokość na półce - 102 mm
Wymagana głębokość na półce - 56 mm

Rodzaj opakowania: Zgrzewane

Rozszerzone dane

Języki na opakowaniu

• inne
• polski