Producent: | Knorr |
Opakowanie: | Saszetka |
Rozmiar opakowania | 33 g |
Ryż z grzybami po hiszpańsku.
Kompozycja śmietany i pieczarek do przygotowania ryżu z grzybami po hiszpańsku.Przygotuj:
200 g ryżu
250 g pieczarek lub grzybów
1 cebula (130 g)
250 g kiełbasy najlepiej Chorizo
3 łyżki oleju
Sposób przygotowania:
1) Ugotuj ryż wg zaleceń producenta.
2) Cebulę pokrój w kostkę, kiełbasę w plastry. Oba składniki obsmaż na rozgrzanej patelni. Dodaj ryż.
3) Fix wymieszaj z 100 ml wody i dodaj do ryżu. Gotuj razem przez chwilę, mieszając co jakiś czas.
Rada: Aby wzbogacić smak możesz dodać tarty ser np. parmezan. Udekoruj natką pietruszki. Możesz też kiełbasę zastąpić np. ciecierzycą z puszki.
Zmieniamy się dla dobra Twojego i środowiska
Odkryj więcej przepisów na www.przepisy.pl
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Zalecenia dla alergików
Dodatki
Wartość odżywcza 100 g Fixu | Wartość odżywcza 100 g dania | Wartość odżywcza 1 porcji** dania | %* w porcji** | |
Energia | 1736 kJ/ 414 kcal | 596 kJ/ 143 kcal | 1789 kJ/ 428 kcal | 21 % |
Tłuszcz | 16 g | 5,9 g | 18 g | 26 % |
w tym kwasy nasycone | 9,4 g | 1,3 g | 4,0 g | 20 % |
Węglowodany | 56 g | 3,6 g | 11 g | 4 % |
w tym cukry | 8,9 g | 1,0 g | 2,9 g | 3 % |
Błonnik | 1,3 g | 0,8 g | 2,4 g | |
Białko | 11 g | 5,2 g | 16 g | 32 % |
Sól | 7,6 g | 0,52 g | 1,6 g | 27 % |
*% referencyjnej wartości spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal). | ||||
**1 porcja dania = 300 g. Opakowanie wystarcza do przygotowania 4 porcji. |
Spis składników odżywczych na przodzie opakowania
Na porcję: 1 porcja** zawiera:
w 100 g: 596 kJ/143 kcal
% referencyjnej wartości spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
**1 porcja dania = 300 g. Opakowanie wystarcza do przygotowania 4 porcji.
Rozmiar opakowania: 33 g
Rodzaj opakowania: Saszetka
Adres producenta | Adres zwrotny |
Unilever Polska Sp. z o.o. Al. Jerozolimskie 134, 02-305 Warszawa Infolinia: 801 109 387 całkowity koszt połączenia: 1 impuls wg taryfy operatora Unilever Polska Sp. z o.o., skr. poczt. 315, 00-987 Warszawa 4, „Knorr" Odwiedź: www.przepisy.pl |
Unilever Polska Sp. z o.o. Al. Jerozolimskie 134, 02-305 Warszawa Infolinia: 801 109 387 całkowity koszt połączenia: 1 impuls wg taryfy operatora Unilever Polska Sp. z o.o., skr. poczt. 315, 00-987 Warszawa 4, „Knorr" Odwiedź: www.przepisy.pl |
Języki na opakowaniu
Cechy: