Producent: | Knorr |
Opakowanie: | Saszetka |
Rozmiar opakowania | 36 g |
Kompozycja aromatycznego imbiru, chili i kminu do przygotowania kurczaka Kurczak Tikka Masala.
1 porcja** zawiera: 1241 kJ 297 kcal 15%*
w 100 g: 455 kJ/109 kcal
*% referencyjnej wartości spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
**1 porcja dania = 275 g.
Przygotuj:
Fix Kurczak Tikka Masala
225 g piersi z kurczaka
110 g fasolki szparagowej (może być mrożona)
1 cebula (130 g)
1 marchewka (130 g)
150 g jogurtu naturalnego
3 łyżki oleju
Sposób przygotowania:
1) Kurczaka i cebulę pokrój w paseczki, marchew w pół plastry.
2) Na rozgrzanym oleju podsmaż kurczaka, gdy się zarumieni dodaj warzywa, smaż chwilę.
3) Całość zalej fixem Knorr wymieszanym z jogurtem i 100 ml wody. Wszystko razem gotuj 2-3 minuty, od czasu do czasu mieszając.
Rada: Danie podawaj z ryżem i posiekaną natką kolendry.
Gwarantujemy
Warzywa ze zrównoważonego rolnictwa
Sposób na urozmaiconą dietę
Doskonały smak
Zmieniamy się dla dobra Twojego i środowiska
Odkryj więcej przepisów na www.przepisy.pl
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Zalecenia dla alergików
Dodatki
100 g Fixu | 100 g dania | 1 porcji** dania | %* w porcji** | |
Energia | 1430 kJ/341 kcal | 455 kJ/109 kcal | 1241 kJ/297 kcal | 15% |
Tłuszcz | 7,8 g | 5,8 g | 16 g | 23% |
w tym kwasy nasycone | 3,7 g | 1,1 g | 3,0 g | 15% |
Węglowodany | 58 g | 5,9 g | 16 g | 6% |
w tym cukry | 25 g | 4,0 g | 11 g | 12% |
Błonnik | 8,1 g | 1,3 g | 3,5 g | |
Białko | 7,1 g | 8,0 g | 22 g | 44% |
Sól | 11,3 g | 0,57 g | 1,6 g | 27% |
*% referencyjnej wartości spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal). | ||||
**1 porcja dania = 275 g. | ||||
Opakowanie wystarcza do przygotowania 3 porcji. |
Spis składników odżywczych na przodzie opakowania
Na porcję: 1 porcja** zawiera:
% referencyjnej wartości spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
w 100 g: 455 kJ/109 kcal
**1 porcja dania = 275 g
Rozmiar opakowania: 36 g
Rodzaj opakowania: Saszetka
Adres producenta | Adres zwrotny |
Unilever Polska Sp. z o.o. Al. Jerozolimskie 134, 02-305 Warszawa Infolinia: 801 109 387 całkowity koszt połączenia: 1 impuls wg taryfy operatora. |
Unilever Polska Sp. z o.o., skr. poczt. 315, 00-987 Warszawa 4, „Knorr". Infolinia: 801 109 387 całkowity koszt połączenia: 1 impuls wg taryfy operatora. Odwiedź: www.przepisy.pl |
Języki na opakowaniu
Cechy: