Knorr Fix Kaszotto serowe z kurczakiem i pomidorkami 45 g

KOD EAN: 8711200469215

Waga netto:	45 g
Opakowanie:	Torebka
Rozmiar opakowania:	45 g

~~4,49 zł~~

2,79 zł62,00 zł/kg

DO KOSZYKA

-38%

Informacje o produkcie

Opis

skr. poczt. 315,
00-987 Warszawa 4,
„Knorr”

Zmieniamy się dla dobra Twojego środowiska

Kompozycja sera, śmietanki i przypraw do przygotowania dania Kaszotto serowe z kurczakiem i pomidorkami.

1 porcja** zawiera: 1948 kJ 465 kcal 23%*
w 100 g: 524 kJ/125 kcal

*% referencyjnej wartości spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
**1 porcja dania ≈ 370 g.

Odkryj więcej przepisów na www.przepisy.pl

Przechowywanie

Przygotuj:

200 g kaszy pęczak (lub gryczanej, jaglanej, bulgur)

300 g piersi z kurczaka

280 g pomidorków koktajlowych

1 cebulę, 100 g rukoli

50 ml śmietany 12%

Olej do smażenia

4 porcje

Sposób przygotowania:

1) Kurczaka i cebulę pokrój w kostkę, pomidorki przekrój na pół.

2) W garnku na rozgrzanym oleju podsmaż pokrojonego kurczaka. Gdy się zarumieni, dodaj kaszę i smaż chwilkę. Całość podlej 700 ml wody. Gotuj pod przykryciem około 20 minut.

3) Po tym czasie do kaszy dodaj zawartość opakowania rozmieszaną w śmietanie. Rozprowadź mieszankę dokładnie w gotowanej kaszy. Gotuj jeszcze 5 minut. Na koniec dodaj pomidory i rukolę.

4) Jeśli kasza jest jeszcze zbyt twarda lub sos się zbytnio wygotował, dodaj odrobinę wody i gotuj kolejnych kilka minut.

Rada:

1) Kaszotto smakuje idealnie z serem parmezan.

2) Podawaj z porcja ulubionych warzyw.

Przygotowanie

Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Zdrowie i styl życia

Zalecenia dla alergików

Seler - Może zawierać
Jaja - Zawiera
Mleko - Zawiera
Gorczyca - Może zawierać
Soja - Może zawierać
Pszenica - Zawiera

Dodatki

Dodatek MSG - Nie zawiera
Barwniki - Nie zawiera

Składniki

SER topiony (21%) [SER, preparat serwatkowy (z MLEKA)]
skrobia
tłuszcz palmowy
ŚMIETANKA (11,1%)
żołtko JAJA kurzego
aromaty (w tym MLEKO)
mąka PSZENNA

boczek wędzony wieprzowy (4,5%) (boczek wieprzowy, sól)
laktoza
hydrolizowane białko roślinne
sól jodowana
białka MLEKA
ekstrakt drożdżowy

cukier
natka pietruszki*
czosnek
kurkuma
aromat dymu wędzarniczego
sól
*uprawiane w sposób zrównoważony

Tekst dotyczący alergenów
Może zawierać soję, seler i gorczycę.

Wartości odżywcze

	100 g Fixu	100 g przygotowanego dnia	1 porcji** dania	%* w porcji**
Energia	2307 kJ / 552 kcal	524 kJ / 125 kcal	1948 kJ / 465 kcal	23%
Tłuszcz	41 g	5,3 g	20 g	29%
w tym kwasy nasycone	23 g	1,4 g	5,2 g	26%
Węglowodany	30 g	10 g	39 g	15%
w tym cukry	6,0 g	1,4 g	5,1 g	6%
Błonnik	<0,5 g	2,6 g	9,7 g
Białko	16 g	7,1 g	26 g	52%
Sól	7,9 g	0,29 g	1,1 g	18%
% referencyjnej wartości spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
**1 porcja dania ≈ 370 g.
Opakowanie wystarcza do przygotowania 4 porcji.
Wartości odżywcze obliczone dla dania przygotowanego przy użycia kaszy pęczak.

Spis składników odżywczych na przodzie opakowania

Na porcję: 1 porcja** zawiera:

Wartość energetyczna
1948 kJ
465 kcal
23%

w 100 g: 524 kJ/125 kcal
% referencyjnej wartości spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal).
**1 porcja dania ≈ 370 g.

Opakowanie

Rozmiar opakowania: 45 g Średnia miara (e)

Wymiar liczbowy: 45

Rodzaj opakowania: Torebka

Adres producenta	Adres zwrotny
Unilever Polska Sp. z o.o. Al. Jerozolimskie 134, 02-305 Warszawa Infolinia: 801 109 387 całkowity koszt połączenia: 1 impuls wg taryfy operatora	Unilever Polska Sp. z o.o., skr. poczt. 315, 00-987 Warszawa 4, „Knorr” Odwiedź: www.przepisy.pl Infolinia: 801 109 387 całkowity koszt połączenia: 1 impuls wg taryfy operatora