Producent: | Knorr |
Waga brutto: | 68 g |
Opakowanie: | Saszetka |
Rozmiar opakowania | 64 g |
Fix gołąbki bez zawijania.
Kompozycja bułki tartej, cebuli, czosnku oraz przypraw do przygotowania Gołąbków bez zawijania.Przygotuj:
500 g mięsa mielonego
pół główki małej kapusty
1 torebkę ryżu
1 mały koncentrat pomidorowy
3 łyżki oleju
500 ml wody
sól i pieprz do smaku
Sposób przygotowania:
1) Ugotuj ryż w torebce, poszatkuj drobno kapustę. Kapustę wymieszaj z mięsem, ugotowanym ryżem i Fixem. Uformuj 8-10 gołąbków.
2) Gołąbki podsmaż z obu stron na rozgrzanej głębokiej patelni. Koncentrat pomidorowy wymieszaj z częścią letniej wody (300 ml), dopraw solą i pieprzem do smaku i zalej gołąbki.
3) Duś pod przykryciem na średnim ogniu ok. 30 min od czasu do czasu podlewając gołąbki pozostałą częścią wody (200 ml) w zależności od potrzeb. Gołąbki podawaj z ugotowanymi ziemniakami. Udekoruj natką pietruszki.
Rada:
1) Jeżeli mięso mielisz w domu, możesz też zmielić kapustę, nie trzeba jej będzie szatkować.
2) Jeśli chcesz, aby kapusta była bardziej miękka, możesz ją sparzyć przez 10 min.
3) Podawaj z porcją ulubionych warzyw.
Zmieniamy się dla dobra Twojego i środowiska
Odkryj więcej przepisów na www.przepisy.pl
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Zalecenia dla alergików
Dodatki
Wartość odżywcza 100 g Fixu | Wartość odżywcza 100 g przygotowanego dania | Wartość odżywcza 1 porcji** dania | %* w porcji** | |
Energia | 1362 kJ/ 323 kcal | 691 kJ/ 165 kcal | 2537 kJ/ 606 kcal | 30 % |
Tłuszcz | 2,9 g | 11 g | 39 g | 56 % |
w tym kwasy nasycone | 0,7 g | 3,8 g | 14 g | 70 % |
Węglowodany | 57 g | 9,2 g | 34 g | 13 % |
w tym cukry | 8,0 g | 1,7 g | 6,1 g | 7 % |
Błonnik | 6,5 g | 1,3 g | 4,7 g | |
Białko | 15 g | 8,0 g | 29 g | 58 % |
Sól | 6,5 g | 0,41 g | 1,5 g | 25 % |
*% referencyjnej wartości spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal). | ||||
**1 porcja dania ≈ 367 g. Opakowanie wystarcza do przygotowania 4 porcji. |
Spis składników odżywczych na przodzie opakowania
Na porcję: 1 porcja** zawiera:
w 100 g: 691 kJ/165 kcal
% referencyjnej wartości spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ/2000 kcal)
**1 porcja dania ≈ 367 g. Opakowanie wystarcza do przygotowania 4 porcji.
Rozmiar opakowania: 64 g
Waga brutto: 68 g
Wymiar
Wymagana wysokość na półce - 157 mm
Wymagana szerokość na półce - 128 mm
Wymagana głębokość na półce - 13 mm
Rodzaj opakowania: Saszetka
Adres producenta | Adres zwrotny |
Unilever Polska Sp. z o.o. Al. Jerozolimskie 134, 02-305 Warszawa Infolinia: 801 109 387 całkowity koszt połączenia: 1 impuls wg taryfy operatora Unilever Polska Sp. z o.o., skr. poczt. 315, 00-987 Warszawa 4, „Knorr" Odwiedź: www.przepisy.pl |
Unilever Polska Sp. z o.o. Al. Jerozolimskie 134, 02-305 Warszawa Infolinia: 801 109 387 całkowity koszt połączenia: 1 impuls wg taryfy operatora Unilever Polska Sp. z o.o., skr. poczt. 315, 00-987 Warszawa 4, „Knorr" Odwiedź: www.przepisy.pl |
Języki na opakowaniu
Cechy: