Dobra kaloria Gryka ekspandowana 70 g

KOD EAN: 5903548005481

Producent:	Dobra kaloria
Waga brutto:	76 g
Opakowanie:	Torebka
Rozmiar opakowania	70 g

8,39 zł119,86 zł/kg

DO KOSZYKA

Informacje o produkcie

Opis

Gryka ekspandowana.

Co dobrego w gryce
Magnez
przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia, pomaga w utrzymaniu zdrowych kości

Fosfor
pomaga w utrzymaniu zdrowych kości oraz prawidłowym funkcjonowaniu błon komórkowych.

Powyższe efekty zdrowotne można osiągnąć spożywając co najmniej 30 g produktu dziennie. Znaczenie ma także zrównoważony sposób odżywiania i zdrowy tryb życia.

Zrób z nami: Kuleczki gryczano-buraczane
1. Rozetrzyj
160 g sera typu feta
120 g ugotowanego, startego na tarce buraka na jednolitą masę
2. Dodaj
20 g gryki ekspandowanej
1/2 łyżeczki otartej skórki z pomarańczy
1/2 łyżeczki czarnego pieprzu
pęczek natki pietruszki
3. Uformuj niewielkie kulki i obtocz je w drobno posiekanych orzechach włoskich. Można schłodzić w lodówce

Dobra Kaloria to rodzina produktów, w których możesz znaleźć cenne wartości odżywcze dla Twojego organizmu takie jak białko, witaminy, błonnik, mikro i makroelementy.

więcej przepisów znajdziesz na dobrakaloria.pl

Znajdź nas:
Facebook/dobrakaloria
Instagram/dobrakaloria
halo@dobrakaloria.pl
dobrakaloria.pl

Polska Firma Rodzinna

Bez dodatku cukru

Przechowywanie

Przechowywać w suchym miejscu szczelnie zamknięte.

Przygotowanie i stosowanie

Gotowa do spożycia:
- dodaj do jogurtu, mleka lub napoju roślinnego,
- posyp zupę typu krem,
- możesz również chrupać prosto z paczki

Składniki

ekspandowane ziarno gryki

Wartości odżywcze

	Wartość odżywcza 100 g produktu
wartość energetyczna	1574 kJ (371 kcal)
tłuszcz	1,4 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone	0,3 g
węglowodany	82 g
w tym cukry	0,5 g
błonnik	2,7 g
białko	6,6 g
sól	0 g
magnez	230 mg (61 % RWS)
fosfor	350 mg (50 % RWS)
selen	20 µg (36 % RWS)
RWS - referencyjna wartość spożycia